Health and Fitness

health-and-fitness : ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್‌ ಕುರಿತ ಮಾಹಿತಿ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯ. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ತಿಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಗಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಈ ವಿಭಾಗವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.

Health and Fitness

ಹಠಾತ್ ಹೃದಯಾಘಾತ: ತುರ್ತು ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಣ ಉಳಿಸಬಹುದಾದ 2 ಮಾತ್ರೆಗಳು.

ಹಠಾತ್ ಹೃದಯಾಘಾತ

ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್‌, ಆರೋಗ್ಯ : ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮಧ್ಯೆ ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕರು ದಿಢೀರನೆ ಕುಸಿದು ಬಿದ್ದು ಸಾವನ್ನಪ್ಪುತ್ತಿರುವ […]

Health and Fitness

ಹೃದಯಾಘಾತ ತಡೆಗೆ 5 ಸರಳ ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆ; ಗುಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ.!

ಹೃದಯಾಘಾತ ತಡೆಗೆ 5 ಸರಳ ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆ

ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್‌, ಆರೋಗ್ಯ : ಇಂದು ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ United States ಸೇರಿದಂತೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮರಣಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಾಗಿ ಉಳಿದಿವೆ. ಅತಿಯಾದ

Health and Fitness

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ಹೃದಯ ಪ್ಲೇಕ್ ನಿವಾರಣೆ, ಕಿಡ್ನಿ ಕಲ್ಲಿಗೆ ರೊಬೊ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.!

ಹೃದಯ ಪ್ಲೇಕ್ ನಿವಾರಣೆ, ಕಿಡ್ನಿ ಕಲ್ಲಿಗೆ ರೊಬೊ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್‌, ಆರೋಗ್ಯ : ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಕೃತಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆ ಮತ್ತು ನ್ಯಾನೊ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಬಳಕೆ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತಾರವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೃದಯದ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬು (ಪ್ಲೇಕ್)

Health and Fitness

ರಕ್ತಹೀನತೆಯೇ? 15 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರ ಕಾಣಬಹುದಾದ ಸರಳ ಮನೆಮದ್ದು!

ರಕ್ತಹೀನತೆಯೇ? 15 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರ ಕಾಣಬಹುದಾದ ಸರಳ ಮನೆಮದ್ದು

ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್‌, ಆರೋಗ್ಯ : ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಭೇದವಿಲ್ಲದೆ ಅನೇಕರು ರಕ್ತಹೀನತೆ (Anemia) ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟದಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕ ಸಾಗಣೆ ಸರಿಯಾಗಿ

Health and Fitness

ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ಸಮಸ್ಯೆಯೇ? ಪ್ರತಿದಿನ ತಪ್ಪದೇ ಈ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಿರಿ.!

ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ಸಮಸ್ಯೆಯೇ? ಪ್ರತಿದಿನ ತಪ್ಪದೇ ಈ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಿರಿ.!

ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್‌, ಆರೋಗ್ಯ : ವಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಶೋಷಣಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೂಳೆಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗುವುದು, ಕೀಲು ನೋವು (ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು), ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಯಾಸವಾಗುವುದು

Health and Fitness

ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ, ಎದೆಉರಿ ಸಮಸ್ಯೆಯೇ? ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್‌ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸರಳ ಉಪಾಯಗಳು.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್‌ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸರಳ ಉಪಾಯಗಳು

ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್‌, ಆರೋಗ್ಯ : ಇಷ್ಟವಾದ ತಿಂಡಿ ಕಂಡಾಗ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ತಪ್ಪಿ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ ಹೀಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು,

Health and Fitness

ಮೂಳೆ, ಕೀಲು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ವಾರಕ್ಕೆ 2 ದಿನ ಈ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ.!

ಮೂಳೆ, ಕೀಲು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ?

ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್‌, ಆರೋಗ್ಯ : ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ವಯೋವೃದ್ಧರ ತನಕ ಅನೇಕರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ನೋವು, ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು

Health and Fitness

ಬೆಳಗಿನ ಈ 5 ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಕಿಡ್ನಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ? ತಜ್ಞರ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಏನು?

ಕಿಡ್ನಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ

ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್‌, ಆರೋಗ್ಯ : ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಕೋಟ್ಯಾಂತರ ಜನರು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ (Kidney) ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು

Health and Fitness

ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆವರುವುದು ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣವೇ?

ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆವರುವುದು ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣವೇ?

ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್‌, ಆರೋಗ್ಯ : ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (Cancer) ಎನ್ನುವ ಪದ ಕೇಳಿದ ತಕ್ಷಣವೇ ಅನೇಕರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಭಯ ಮೂಡುವುದು ಸಹಜ. ಇಂದಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ 200ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು

Health and Fitness

ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷ: ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯ 40% ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಜಪಾನೀಸ್ ರಹಸ್ಯ.

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯ 40% ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಜಪಾನೀಸ್ ರಹಸ್ಯ

ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್ ಡೆಸ್ಕ್: ಜಪಾನ್ ವಿಶ್ವದಲ್ಲೇ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಶತಾಯುಷಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದೇಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ, ಕಡಿಮೆ ರೋಗಭಾಧೆ ಮತ್ತು ಚುರುಕಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಜಪಾನಿಯರ ಸರಳ ಆದರೆ

Health and Fitness

ನಿಮ್ಮ ಹುಟ್ಟಿದ ದಿನಾಂಕವೇ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ರಹಸ್ಯವನ್ನ ಹೇಳುತ್ತಾ?

ಹುಟ್ಟಿದ ದಿನಾಂಕವೇ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ರಹಸ್ಯವನ್ನ ಹೇಳುತ್ತಾ?

ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್‌, ಆರೋಗ್ಯ : ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ ಕಾಡುತ್ತದೆ — “ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ನನಗೆ ಮಾತ್ರ ಯಾಕೆ ಬರುತ್ತಿದೆ? ಇತರರಿಗೆ ಯಾಕೆ

Health and Fitness

ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಈ ಬೀಜಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆಯಾ? ತಜ್ಞರ ಸ್ಪಷ್ಟನೆ.!

ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಖರ್ಜೂರದ ಬೀಜಗಳು

ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್‌, ಆರೋಗ್ಯ : ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಅಸಮತೋಲನ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಿಂದ

Scroll to Top