Home Blog

ಗ್ಯಾಂಗ್ ವೈಷಮ್ಯಕ್ಕೆ ಭೀಕರ ದಾಳಿ: ಕಾರಿಗೆ ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆದು ವ್ಯಕ್ತಿ ಮೇಲೆ ಮಾರಕಾಸ್ತ್ರಗಳಿಂದ ಹಲ್ಲೆ, ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್

0

ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್‌, ಕೇರಳ : ಕೇರಳದಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಡೆದ ಕ್ರೂರ ಹತ್ಯೆ ಪ್ರಕರಣ ರಾಜ್ಯದಾದ್ಯಂತ ಭಾರೀ ಚರ್ಚೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಕುಖ್ಯಾತ ರೌಡಿಶೀಟರ್ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದ ಅತುಲ್ ಅಲುವಾ ಮೇಲೆ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ವೇಳೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲೇ ದಾಳಿ ನಡೆಸಿ ಹತ್ಯೆ ಮಾಡಲಾಗಿದ್ದು, ಘಟನೆ ರಾಜ್ಯದ ಜನರನ್ನು ಬೆಚ್ಚಿಬೀಳುವಂತೆ ಮಾಡಿದೆ.

ಇದೀಗ ಈ ಭೀಕರ ದಾಳಿಯ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಪೊಲೀಸರು ಮಹತ್ವದ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಂಡಿದ್ದು, ಒಟ್ಟು ಎಂಟು ಮಂದಿಯನ್ನು ಬಂಧಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಹಾಡಹಗಲೇ ನಡೆದ ದಾಳಿ :

ಮಾಹಿತಿ ಪ್ರಕಾರ, ಕಳೆದ ಶನಿವಾರ ಘಟನೆ ನಡೆದಿದೆ. ಅತುಲ್ ಅಲುವಾ ತನ್ನ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದ ವೇಳೆ ಆರೋಪಿಗಳು ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಬಂದು ಅವನ ವಾಹನವನ್ನು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲೇ ಅಡ್ಡಗಟ್ಟಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಂತರ ಗುಂಪುಗೂಡಿ ಬಂದ ಆರೋಪಿಗಳು ಅತುಲ್ ಮೇಲೆ ಮಾರಕಾಸ್ತ್ರಗಳಿಂದ ದಾಳಿ ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಘಟನೆ : ಅಂತರ್ಜಾತಿ ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ 19 ವರ್ಷದ ತಂಗಿಯ Murder ; ಸಹೋದರ, ಸ್ನೇಹಿತನ ಬಂಧನ.

ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷದರ್ಶಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ದಾಳಿಕೋರರು ತಲವಾರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ತೀಕ್ಷ್ಣಾಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹಲ್ಲೆ ನಡೆಸಿದ್ದು, ದಾಳಿಯಿಂದ ಅತುಲ್ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಂಡು ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ಭೀಕರ ದಾಳಿ ದೃಶ್ಯಗಳು ಸಿಸಿಟಿವಿ ಕ್ಯಾಮೆರಾಗಳಲ್ಲಿ ದಾಖಲಾಗಿದ್ದು, ಬಳಿಕ ಅವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗಿ ರಾಜ್ಯದಾದ್ಯಂತ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.

ವೇಗವಾಗಿ ನಡೆದ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ :

ಘಟನೆ ನಡೆದ ಬಳಿಕ ಪೊಲೀಸರು ತಕ್ಷಣವೇ ತನಿಖೆ ಆರಂಭಿಸಿದ್ದರು. ಪ್ರಕರಣದ ಗಂಭೀರತೆಯನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ವಿಶೇಷ ತಂಡವನ್ನು ರಚಿಸಿ ಶಂಕಿತರಿಗಾಗಿ ಶೋಧ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ನಡೆಸಲಾಯಿತು.

ಸಂಬಂಧಿತ ಘಟನೆ : ಮೃಗಾಲಯದಲ್ಲಿ 10 ವರ್ಷದ ಬಾಲಕಿ ಮೇಲೆ ಸಿಂಹಿಣಿ ದಾಳಿ ; ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್.!

ಅಧಿಕಾರಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಘಟನೆ ನಡೆದ ನಂತರ ಸುಮಾರು 12 ಗಂಟೆಗಳೊಳಗೆ ಆರು ಪ್ರಮುಖ ಶಂಕಿತರನ್ನು ಪೊಲೀಸರು ಬಂಧಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಬಳಿಕ ಇನ್ನಿಬ್ಬರನ್ನು ಪಿತೂರಿ ರೂಪಿಸುವುದು, ಆರೋಪಿಗಳಿಗೆ ಸಾರಿಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಕಲ್ಪಿಸುವುದು ಹಾಗೂ ದಾಳಿಕೋರರಿಗೆ ಆಶ್ರಯ ನೀಡಿದ ಆರೋಪದ ಮೇಲೆ ಕಸ್ಟಡಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಪಿಗಳ ಗುರುತು :

ಪೊಲೀಸರು ನೀಡಿದ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಪಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾಲ್ವರನ್ನು ನೌಫಲ್, ಫೈಸಲ್, ಶಿನಿಲ್ ಪೀಟರ್ ಹಾಗೂ ಶಮ್ನಾದ್ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉಳಿದ ಶಂಕಿತರ ವಿವರಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಕಾರ್ಯ ಮುಂದುವರಿದಿದ್ದು, ತನಿಖೆ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಘಟನೆ :

ಕ್ರೂರ ಹತ್ಯೆ ಪ್ರಕರಣ ರಾಜ್ಯದ ಕಾನೂನು-ಸುವ್ಯವಸ್ಥೆ ಕುರಿತು ಮತ್ತೆ ಚರ್ಚೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲೇ ನಡೆದ ದಾಳಿಯು ಜನರಲ್ಲಿ ಆತಂಕ ಮೂಡಿಸಿದ್ದು, ಅಪರಾಧಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಕಠಿಣ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬ ಒತ್ತಾಯಗಳು ಕೇಳಿಬರುತ್ತಿವೆ.

ಇದನ್ನು ಓದಿ : ಮದುವೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ 4 ವರ್ಷ ಲಿವ್-ಇನ್ ಸಂಬಂಧ; ಕೈಕೊಟ್ಟ ಪೊಲೀಸ್, ಮಹಿಳೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ.!

ಪೊಲೀಸರು ಪ್ರಕರಣದ ಎಲ್ಲಾ ಆಯಾಮಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿದ್ದು, ಭೀಕರ ದಾಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಹಿನ್ನೆಲೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ವೈಮನಸ್ಸು ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಂಗ್ ವೈಷಮ್ಯ ಇರುವುದೇ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ತನಿಖೆ ಮುಂದುವರಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಗ್ಯಾಂಗ್ ವೈಷಮ್ಯಕ್ಕೆ ಭೀಕರ ದಾಳಿಯ ವಿಡಿಯೋ :

Courtesy : Social Media / Twitter


Disclaimer: ಸುದ್ದಿಯಲ್ಲಿ ನೀಡಿರುವ ಮಾಹಿತಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ವರದಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೊಲೀಸ್ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ತನಿಖೆ ಮುಂದುವರಿದಿರುವುದರಿಂದ ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳು ಬದಲಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.

ಮೃಗಾಲಯದಲ್ಲಿ 10 ವರ್ಷದ ಬಾಲಕಿ ಮೇಲೆ ಸಿಂಹಿಣಿ ದಾಳಿ ; ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್.!

0

ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್‌, ಚೀನಾ : ಚೀನಾದ ಮೃಗಾಲಯ (Zoo) ದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಆತಂಕಕಾರಿ ಘಟನೆಯೊಂದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಚರ್ಚೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ. ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ 10 ವರ್ಷದ ಬಾಲಕಿಯೊಬ್ಬಳು ಸಿಂಹಿಣಿ (Lioness) ದಾಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿ ಕೂದಲೆಳೆ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಣಾಪಾಯದಿಂದ ಪಾರಾಗಿರುವ ಘಟನೆ ನಡೆದಿದೆ.

ಘಟನೆಯ ವಿಡಿಯೋ ಇದೀಗ ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗಿದ್ದು, ಮೃಗಾಲಯಗಳ ಭದ್ರತಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಕುರಿತು ಹಲವಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿವೆ.

ಗುವಾಂಗ್‌ಡಾಂಗ್ ಪ್ರಾಂತ್ಯದ ಮೃಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಘಟನೆ :

ಮಾಹಿತಿ ಪ್ರಕಾರ, ಘಟನೆ ಚೀನಾದ ಗುವಾಂಗ್‌ಡಾಂಗ್ ಪ್ರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಶಾಂಟೌ ಝೋಂಗ್‌ಶಾನ್ ಪಾರ್ಕ್ ಮೃಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಡೆದಿದೆ. Zooದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿರುವ ಇಂಟರಾಕ್ಟಿವ್ ಫೀಡಿಂಗ್ ಏರಿಯಾನಲ್ಲಿ ಘಟನೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ.

ಘಟನೆಯ ವೇಳೆ ಬಾಲಕಿ ಸಿಂಹಗಳ ಪಂಜರದ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಳು. ಆಕೆಯ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮಾಂಸದ ತುಂಡು ಇದ್ದುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ಹೆಣ್ಣು ಸಿಂಹಯೊಂದು ಆಕೆಯ ಕಾಲನ್ನು ಹಿಡಿದು ತನ್ನತ್ತ ಎಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ ಎಂದು ಮೃಗಾಲಯದ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಇದನ್ನು ಓದಿ : ಮದುವೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ 4 ವರ್ಷ ಲಿವ್-ಇನ್ ಸಂಬಂಧ; ಕೈಕೊಟ್ಟ ಪೊಲೀಸ್, ಮಹಿಳೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ.!

ಕ್ಷಣಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ದಾಳಿ :

ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಕಾಣುವಂತೆ, ಬಾಲಕಿ ಪಂಜರದ ಸಮೀಪ ಬಂದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲೇ ಹೆಣ್ಣು ಸಿಂಹ ತನ್ನ ಬಲವಾದ ಪಂಜದಿಂದ ಬಾಲಕಿಯ ಕಾಲನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡಿದೆ. ಅಚ್ಚರಿಗೊಂಡ ಬಾಲಕಿ ಭಯದಿಂದ ಕಿರುಚಲು ಆರಂಭಿಸಿದ್ದಾಳೆ.

ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲಿದ್ದ ಜನರು ತಕ್ಷಣವೇ ಆಕೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮುಂದಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅದರ ಹಿಡಿತದಿಂದ ಬಾಲಕಿಯನ್ನು ಬಿಡಿಸಲು ಕೆಲವರು ಸಾಹಸಮಯವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದು, ಕೆಲ ಕ್ಷಣಗಳ ನಂತರ ಬಾಲಕಿ ಪಾರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಾಹಸಮಯ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯ :

ಘಟನೆಯ ವೇಳೆ ಅಲ್ಲೇ ಇದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬರು ತಕ್ಷಣವೇ ಧೈರ್ಯ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿ ಬಾಲಕಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮುಂದಾದರು. ಆದರೆ ಪ್ರಾಣಿ ತನ್ನ ಉಗುರುಗಳಿಂದ ಬಾಲಕಿಯ ಕಾಲನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದರೂ, ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿರಂತರ ಪ್ರಯತ್ನದ ಮೂಲಕ ಆಕೆಯನ್ನು ಬಿಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು.

ಘಟನೆ ವೇಳೆ ಬಾಲಕಿಯ ಕಾಲಿಗೆ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಗಾಯಗಳಾಗಿದ್ದು, ತಕ್ಷಣವೇ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ನೀಡಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಆಕೆ ಈಗ ಅಪಾಯದಿಂದ ಪಾರಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ಭದ್ರತಾ ಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ :

ಘಟನೆ ನಂತರ Zooದ ಭದ್ರತಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕರು ತೀವ್ರ ಆಕ್ರೋಶ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹತ್ತು ವರ್ಷದ ಬಾಲಕಿಯನ್ನು ಹೆಣ್ಣು ಸಿಂಹಗಳಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಸಮೀಪಕ್ಕೆ ಬಿಡುವುದು ದೊಡ್ಡ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಎಂದು ಹಲವರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.

Zooದ ಅಧಿಕಾರಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಫೀಡಿಂಗ್ ಏರಿಯಾಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಿತಿ ಇತ್ತು. ಆದರೆ ಬಾಲಕಿ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿತು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಈಗ ತನಿಖೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ.

ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಮೃಗಾಲಯ :

ಘಟನೆಯ ನಂತರ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು Zoo ವನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ ಪರಿಶೀಲನೆ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಘಟನೆಗಳು ಮರುಕಳಿಸದಂತೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಭದ್ರತಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಘಟನೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಚರ್ಚೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದು, ಪೋಷಕರ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಮತ್ತು ಮೃಗಾಲಯಗಳ ಸುರಕ್ಷತಾ ನಿಯಮಗಳ ಕುರಿತು ನೆಟ್ಟಿಗರು ಪ್ರಶ್ನೆ ಎತ್ತುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ವಿಡಿಯೋ :

Courtesy : Sosial Media / Twitter

ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಅಗತ್ಯ :

ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಮೃಗಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಇಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅಗತ್ಯ.

ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯವೂ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಘಟನೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನೆನಪಿಸಿದೆ.


Disclaimer: ಸುದ್ದಿಯ ಮಾಹಿತಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ವರದಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಹರಿದಾಡುತ್ತಿರುವ ವಿಡಿಯೋ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ. ಘಟನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಧಿಕೃತ ತನಿಖೆಯ ಬಳಿಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳು ಬದಲಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಓದುಗರು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ನಿದ್ರೆ 30 ನಿಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಇದರಿಂದ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಗೊತ್ತಾ?

0

ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್‌, ಆರೋಗ್ಯ : ಬಹಳ ಮಂದಿ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ನಿದ್ರೆ (ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಮಲಗಿದ ನಂತರ) ಹೊಸ ಶಕ್ತಿ ದೊರಕುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಸಣ್ಣ ನಿದ್ರೆ, ಅಂದರೆ ‘ಪವರ್ ನ್ಯಾಪ್’, ದೇಹ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ ಜೊತೆಗೆ ಕೆಲಸದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಕಾರಿ.

ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 20–30 ನಿಮಿಷ ಮಲಗಿ ಎದ್ದ ನಂತರ ಚುರುಕು ಬರುವ ಬದಲು ತಲೆ ಭಾರವಾಗಿರುವಂತೆ, ಆಯಾಸವಾಗಿರುವಂತೆ ಅಥವಾ ಮನಸ್ಸು ಮಂದಗತಿಯಾಗಿರುವಂತೆ ಅನಿಸುವುದುಂಟು.

ಈ ರೀತಿಯ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ “ಸ್ಲೀಪ್ ಇನರ್ಶಿಯಾ” (Sleep Inertia) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಉಂಟಾಗುವ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸ್ಥಿತಿ.

ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಅವಧಿಗೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ನಿದ್ರೆ ಸಹ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಿರುದ್ದ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

‘ಸ್ಲೀಪ್ ಇನರ್ಶಿಯಾ’ ಎಂದರೇನು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಗಾಢ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮೆದುಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಏಕಾಏಕಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೆ ಮೆದುಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಬಹುದು:

  • ತಲೆ ಭಾರವಾದಂತೆ ಅನಿಸುವುದು.
  • ಮನಸ್ಸು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು.
  • ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು.
  • ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿ ಕೊರತೆ.

ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಸುದ್ದಿ ಓದಿ : ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ 7 ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮುನ್ಸೂಚನೆ?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನೇ ಸ್ಲೀಪ್ ಇನರ್ಶಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಸುಮಾರು 20 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಮಲಗಿದರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಏಕೆ?

ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ನಿದ್ರೆ ತುಂಬಾ ದೀರ್ಘವಾಗಿದ್ದರೆ ದೇಹ ಗಾಢ ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ 30 ನಿಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಮಲಗಿದರೆ ಮೆದುಳು ಆಳವಾದ ನಿದ್ರಾ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಹಂತದಿಂದ ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತೆ ಚುರುಕು ಬರಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದೇ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಮಲಗಿದವರು ಎದ್ದ ಬಳಿಕ ಮಂದಗತಿಯ ಅನುಭವ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ತಡವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿದರೆ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಗೆ ಅಡ್ಡಿ :

ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ತಡವಾಗಿ ಮಲಗುವ ಅಭ್ಯಾಸವೂ ದೇಹದ ಜೈವಿಕ ಘಡಿಗೆ (Body Clock) ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ,

  • ಸಂಜೆ ಅಥವಾ ಸಾಯಂಕಾಲ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿದರೆ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಬರಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
  • ಇದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ನಿದ್ರೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
  • ರಾತ್ರಿ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಆಗದಿದ್ದರೆ ಮುಂದಿನ ದಿನವೂ ಆಯಾಸ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ನಿದ್ರೆ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆದರ್ಶ ‘ಪವರ್ ನ್ಯಾಪ್’ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಇರಬೇಕು?

ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹಾಗೂ ನಿದ್ರೆ ಕುರಿತ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ನಿದ್ರೆ 15 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳಷ್ಟೇ ಇರಬೇಕು. ಇದನ್ನೇ ‘ಪವರ್ ನ್ಯಾಪ್’ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಣ್ಣ ನಿದ್ರೆ,

  • ಮೆದುಳಿನ ಜಾಗರೂಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ದೇಹದ ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ 30 ನಿಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಮಲಗಿದರೆ ಅದು ಗಾಢ ನಿದ್ರೆಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಎದ್ದ ಬಳಿಕ ಆಲಸ್ಯ ಅಥವಾ ಮಂದಗತಿ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ನಿದ್ರೆ ಯಾವಾಗ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ?

ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಪ್ರಕಾರ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ನಿದ್ರೆ:

  • ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 1 ರಿಂದ 3 ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
  • ಸಂಜೆ ವೇಳೆಗೆ ಮಲಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
  • ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವ ಸ್ಥಳ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕು. ಇವುಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿದರೆ ಪವರ್ ನ್ಯಾಪ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?

ಮಾನವ ದೇಹದ ಸಮಗ್ರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಮರ್ಪಕ ನಿದ್ರೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಗತ್ಯ. ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ರೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ:

  • ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
  • ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.
  • ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆಯಾಸ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ ರಾತ್ರಿ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಸಣ್ಣ ಪವರ್ ನ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದನ್ನು ಓದಿ : ಮದುವೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ 4 ವರ್ಷ ಲಿವ್-ಇನ್ ಸಂಬಂಧ; ಕೈಕೊಟ್ಟ ಪೊಲೀಸ್, ಮಹಿಳೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ.!

ಕೊನೆಯ ಮಾತು :

ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ನಿದ್ರೆ ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದರೆ ಅದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದರಿಂದ ಅದರ ಲಾಭ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.

ಹೀಗಾಗಿ ದಿನವಿಡೀ ಚುರುಕಾಗಿ ಇರಲು 15–20 ನಿಮಿಷಗಳ ಪವರ್ ನ್ಯಾಪ್ ಸಾಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.


Disclaimer: ಈ ಲೇಖನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮದುವೆ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವರನಿಗೆ ಮುತ್ತು ಕೊಟ್ಟ ಬುರ್ಖಾಧಾರಿ: ಶಾಕ್ ಆದ ವಧು, ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್.

0

ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್‌, ಡೆಸ್ಕ್‌ : ಮದುವೆ ಸಮಾರಂಭಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂತೋಷ, ಸಂಭ್ರಮ ಮತ್ತು ನೆನಪಿನ ಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಚ್ಚರಿಯ ಘಟನೆಗಳು ನಡೆದರೆ ಕ್ಷಣಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿಬಿಡುತ್ತವೆ.

ಇಂತಹದೇ ಒಂದು ವಿಚಿತ್ರ ಘಟನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಡಿಯೋ ಇದೀಗ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗುತ್ತಿದ್ದು, ನೆಟ್ಟಿಗರಲ್ಲಿ ಕುತೂಹಲ ಮತ್ತು ನಗು ಎರಡನ್ನೂ ಮೂಡಿಸಿದೆ.

ಮದುವೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾಗ ನಡೆದ ಅಚ್ಚರಿ ಘಟನೆ :

ವೈರಲ್ ಆಗಿರುವ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಮದುವೆ ಸಮಾರಂಭವು ಸಕಲ ಸಿದ್ಧತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವುದು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವಧು ಮತ್ತು ವರ ಕುಳಿತಿದ್ದು, ಕುಟುಂಬದವರು ಹಾಗೂ ಆತಿಥೇಯರು ಸಮಾರಂಭವನ್ನು ಕಣ್ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಇದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಕಸ್ಮಾತ್ ಬುರ್ಖಾ ಧರಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬರು ವೇದಿಕೆಯತ್ತ ಬರುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲು ಎಲ್ಲರೂ ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅತಿಥಿ ಎಂದುಕೊಂಡರೂ, ಕ್ಷಣದಲ್ಲೇ ಘಟನೆ ವಿಚಿತ್ರ ತಿರುವು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಬುರ್ಖಾ ಧರಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿ ನೇರವಾಗಿ ವರನ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಅವನನ್ನು ಅಪ್ಪಿಕೊಂಡು ಮುತ್ತು ನೀಡಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ನೋಡಿ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದವರು ಸೇರಿದಂತೆ ವಧು ಕೂಡ ಅಚ್ಚರಿಗೊಂಡು ಕಕ್ಕಾಬಿಕ್ಕಿಯಾಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುತ್ತು ಕೊಟ್ಟ ಬುರ್ಖಾಧಾರಿ ; ವರನಿಗೂ ಗೊಂದಲ :

ಘಟನೆ ವರನಿಗೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಚ್ಚರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾರು ಮಹಿಳೆ ಎಂಬ ಗೊಂದಲದಲ್ಲಿ ಅವನು ಕೆಲ ಕ್ಷಣಗಳ ಕಾಲ ತಲ್ಲಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ತನ್ನ ಪರಿಚಯ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಇದಿರಬಹುದೇ ಎಂಬ ಅನುಮಾನವೂ ಅವನಿಗೆ ಮೂಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲೆ, ಹೈಸ್ಕೂಲ್ ಮತ್ತು ಕಾಲೇಜು ದಿನಗಳ ನೆನಪುಗಳು ಕೂಡ ಅವನ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತಿರುಗಾಡಿದಿರಬಹುದು ಎನ್ನುವಂತಿತ್ತು.

ಮದುವೆ ಸಮಾರಂಭದ ನಡುವೆ ಇಂತಹ ಘಟನೆ ನಡೆದಿದ್ದರಿಂದ ಅಲ್ಲಿದ್ದ ಅತಿಥಿಗಳಲ್ಲೂ ಕುತೂಹಲ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಇದು ತಮಾಷೆಯ ಭಾಗವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದುಕೊಂಡರೂ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಕ್ಷಣಕ್ಷಣಕ್ಕೂ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ.

ಬುರ್ಖಾ ತೆಗೆಯಲು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಯತ್ನ :

ಘಟನೆಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ತರಲು ವರನು ಬುರ್ಖಾಧಾರಿಯ ಮುಖವನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಮೊದಲಿಗೆ ಮುಸುಕನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಸುಲಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ವ್ಯಕ್ತಿ ವರನನ್ನು ಅಪ್ಪಿಕೊಂಡೇ ತಮಾಷೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದವರಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಕುತೂಹಲ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊನೆಗೂ ವರನು ಬುರ್ಖಾವನ್ನು ತೆಗೆಯುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ. ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲಿದ್ದ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಿಜವಾದ ಸತ್ಯ ಗೊತ್ತಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊನೆಗೆ ಹೊರಬಂದ ಸತ್ಯ :

ಬುರ್ಖಾ ತೆಗೆದ ನಂತರ ತಿಳಿದುಬಂದದ್ದು ಏನೆಂದರೆ, ಅದು ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲ; ಬದಲಾಗಿ ವರನ ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತನೇ! ಮದುವೆ ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಕಿಚಾಯಿಸಲು ಹಾಗೂ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸಲು ರೀತಿಯ ತಮಾಷೆ ಮಾಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬರುತ್ತದೆ. 

ಸತ್ಯ ತಿಳಿಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆಯೇ ವಧು ಸೇರಿದಂತೆ ಅಲ್ಲಿದ್ದ ಎಲ್ಲರೂ ನಿಟ್ಟುಸಿರು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಕ್ಷಣಕಾಲದ ಗೊಂದಲದ ನಂತರ ಮದುವೆ ಸಮಾರಂಭ ಮತ್ತೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಘಟನೆ ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲಿದ್ದವರಿಗೂ ಹಾಗೂ ಮದುವೆ ಜೋಡಿಗೂ ಮರೆಯಲಾಗದ ನೆನಪಾಗಿ ಉಳಿಯುವಂತಾಗಿದೆ.

ವರನಿಗೆ ಮುತ್ತು ಕೊಟ್ಟ ಬುರ್ಖಾಧಾರಿ ವಿಡಿಯೋ :

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Mary (@marynani_12)

Courtesy : Sosial Media 

ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ :

ಘಟನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಡಿಯೋ ಇದೀಗ ವಿವಿಧ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತಿದೆ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದ ಘಟನೆ ಎಂದು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತಷ್ಟು ಮಂದಿ ಸ್ನೇಹಿತರ ತಮಾಷೆಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಇದನ್ನು ಓದಿ : ಮದುವೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ 4 ವರ್ಷ ಲಿವ್-ಇನ್ ಸಂಬಂಧ; ಕೈಕೊಟ್ಟ ಪೊಲೀಸ್, ಮಹಿಳೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ.!

ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಮದುವೆ ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ವಿಚಿತ್ರ ಘಟನೆ ನೆಟ್ಟಿಗರ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಚರ್ಚೆಗೂ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.


Disclaimer: ಲೇಖನ (ವರನಿಗೆ ಮುತ್ತು ಕೊಟ್ಟ ಬುರ್ಖಾಧಾರಿ) ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗಿರುವ ವಿಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಘಟನೆಯ ನಿಖರ ಸ್ಥಳ ಅಥವಾ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಧಿಕೃತ ದೃಢೀಕರಣ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ. ಓದುಗರು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕೇವಲ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನೆ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

“ರಸ್ತೆ ಬದಿ ನಿಂತಿದ್ದ ಬೈಕ್‌ಗೆ ಸೈಕಲ್ ಗುದ್ದಿಸಿದ ಬಾಲಕ”; ಮುಂದೆನಾಯ್ತು? ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್.

0

ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್, ಡೆಸ್ಕ್ : ಸಣ್ಣ ಅಪಘಾತದ ಬಳಿಕ ಭಯದಿಂದ ಓಡಿಹೋಗದೇ, ತಾನು ಮಾಡಿದ ತಪ್ಪನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಬಾಲಕನ ನಡವಳಿಕೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ.

ಸೈಕಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತಿದ್ದ ಬಾಲಕನೊಬ್ಬ ರಸ್ತೆಬದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದ ಬೈಕ್‌ಗೆ ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಗುದ್ದಿದ ಘಟನೆ ಸಿಸಿಟಿವಿ ಕ್ಯಾಮೆರಾದಲ್ಲಿ ದಾಖಲಾಗಿದೆ.

ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಕಾಣುವಂತೆ, ಸೈಕಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದ ಆತ ಬೈಕ್‌ಗೆ ತಗುಲಿದ ಪರಿಣಾಮ ಬೈಕ್‌ನ ನಂಬರ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಕೆಳಗೆ ಬಿದ್ದಿದೆ.

ಈ ಘಟನೆಯಿಂದ ಗಾಬರಿಯಾದ ಆತ, ಅಲ್ಲಿಂದ ಓಡಿಹೋಗುವ ಬದಲು ನಂಬರ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಜೋಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಡಿಯೋ :

Courtesy : Social media

ತಪ್ಪನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡ ಬಾಲಕ :

ತಾನು ಮಾಡಿದ ತಪ್ಪನ್ನು ಅರಿತ ಆತ, ನಂಬರ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಹಲವು ಬಾರಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾನೆ.

ಆದರೆ ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೇ, ಅಲ್ಲೇ ನಿಂತು ಬೈಕ್ ಮಾಲೀಕರು ಬರುವವರೆಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಈ ನಡುವೆ ಅವನು ನಂಬರ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ನಿಂತಿರುವ ದೃಶ್ಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಬಳಿಕ ಬೈಕ್ ಸವಾರ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಆತ ಅಲ್ಲಿಯೇ ನಿಂತು ಘಟನೆ ಕುರಿತು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾನೆ. ಬಳಿಕ ಬೈಕ್ ಸವಾರ ನಂಬರ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ವೇಳೆ ಬಾಲಕ ಕೂಡ ಅಲ್ಲೇ ನಿಂತು ಸಹಕರಿಸಿದ್ದಾನೆ.

ಮನಸಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದ ದೃಶ್ಯ :

ಆತನ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಹಾಗೂ ಜವಾಬ್ದಾರಿತನ ಕಂಡು ಬೈಕ್ ಸವಾರ ಅವನನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಂಡಿರುವ ದೃಶ್ಯವೂ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಈ ಘಟನೆ ಅಲ್ಲಿದ್ದ ಸಿಸಿಟಿವಿ ಕ್ಯಾಮೆರಾದಲ್ಲಿ ದಾಖಲಾಗಿದ್ದು, ನಂತರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೆಯಾಗಿ ವೈರಲ್ ಆಗಿದೆ.

ಇದನ್ನು ಓದಿ : ಡ್ರಾಮಾ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಬೇಕು! ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಎರಡು ಕಾಲು ಇಲ್ಲದಂತೆ ನಟಿಸಿದ ನಾಯಿಯ ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್.!

ಈ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿದ ನೆಟ್ಟಿಗರು ಬಾಲಕನ ಸರಳತೆ ಮತ್ತು ಸತ್ಯನಿಷ್ಠೆಗೆ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. “ಸಣ್ಣ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಇಂತಹ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಭಾವನೆ ಇದ್ದರೆ ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸಂದೇಶ” ಎಂದು ಹಲವರು ಅಭಿಪ್ರಾಯ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.


Disclaimer : ಈ ಸುದ್ದಿಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿರುವ ವಿಡಿಯೋ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಹರಿದಾಡುತ್ತಿರುವ ದೃಶ್ಯಗಳ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ. ಘಟನೆಯ ನಿಖರ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಯಾರನ್ನೂ ನೋಯಿಸುವ ಉದ್ದೇಶ ಇಲ್ಲ.

ಮದುವೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ 4 ವರ್ಷ ಲಿವ್-ಇನ್ ಸಂಬಂಧ; ಕೈಕೊಟ್ಟ ಪೊಲೀಸ್, ಮಹಿಳೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ.!

0

ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್‌, ಆಗ್ರಾ : ಉತ್ತರ ಪ್ರದೇಶದ ಆಗ್ರಾದಲ್ಲಿ ಖೇದಕರ ಘಟನೆ ಒಂದು ಬೆಳಕಿಗೆ ಬಂದಿದೆ. ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಲಿವ್-ಇನ್ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್‌ಟೇಬಲ್ ಮದುವೆ ಮಾಡುವ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ ಬಳಿಕ ನಿರಾಕರಿಸಿದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಕಂಗೆಟ್ಟ ಮಹಿಳೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ ಎಂಬ ಆರೋಪ ಕೇಳಿಬಂದಿದೆ.

ಘಟನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮಹಿಳೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೂ ಮುನ್ನ ಮಾಡಿರುವ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಡಿಯೋಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಹರಿದಾಡುತ್ತಿದ್ದು ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲಾಗಿದೆ.

ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳ ಲಿವ್-ಇನ್ ಲಿವ್-ಇನ್ ಸಂಬಂಧ :

ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಮೃತಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆ ಉತ್ತರ ಪ್ರದೇಶದ ಕಾಸ್ಗಂಜ್ ಜಿಲ್ಲೆಯ ಮೂಲದವರಾಗಿದ್ದು ಆಗ್ರಾದಲ್ಲಿ ಖಾಸಗಿ ಉದ್ಯೋಗ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ವೇಳೆ ತಾಜ್ಗಂಜ್ ಪೊಲೀಸ್ ಠಾಣೆಯಲ್ಲಿ ಕರ್ತವ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಕಾನ್ಸ್‌ಟೇಬಲ್ ಜೆ.ವಿ. ಗೌತಮ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯವಾಗಿತ್ತು ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.

ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಪದ ಪ್ರಕಾರ, ಕಳೆದ ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಇಬ್ಬರೂ ಲಿವ್-ಇನ್ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಇದ್ದರು. ಮದುವೆ ಮಾಡುವ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ ತನ್ನನ್ನು ಪತ್ನಿಯಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೂ ನಂತರ ಕುಟುಂಬದ ವಿರೋಧವನ್ನು ಕಾರಣವಾಗಿ ಹೇಳಿ ಮದುವೆಗೆ ನಿರಾಕರಿಸಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಮಹಿಳೆ ಆರೋಪಿಸಿದ್ದಾಳೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಹಿಂಸೆ ಆರೋಪ :

ಮಹಿಳೆಯ ಹೇಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತಾನು ಮಾನಸಿಕ ಹಾಗೂ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಕಿರುಕುಳ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾಗಿ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾಳೆ. ವಿಷಯವನ್ನು ಪೊಲೀಸ್ ಠಾಣೆಯಲ್ಲಿ ದೂರು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಕೂಡ ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಆರೋಪವನ್ನೂ ಮಹಿಳೆ ಮಾಡಿದ್ದಾಳೆ.

ಮರಣಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿದ್ದ ವಿಡಿಯೋಗಳಲ್ಲಿ,ಅವನ ಕುಟುಂಬ ಮದುವೆಗೆ ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಆದರೆ 4 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಿ ಈಗ ಮತ್ತೊಬ್ಬಳನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದ್ದಾನೆ,” ಎಂದು ಮಹಿಳೆ ಹೇಳಿದ್ದಾಗಿ ವರದಿಯಾಗಿದೆ.

ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿರುವ ಆರೋಪ :

ವೈರಲ್ ಆಗಿರುವ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಲಿವ್-ಇನ್ ಸಂಬಂಧದ ಮಹಿಳೆ, ತನ್ನ ಸಾವಿಗೆ ಕಾನ್ಸ್‌ಟೇಬಲ್ ಜೆ.ವಿ. ಗೌತಮ್ ಹಾಗೂ ಅವರ ಕುಟುಂಬವೇ ಕಾರಣ ಎಂದು ಆರೋಪಿಸಿರುವುದಾಗಿ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಕಂಗೆಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನನಗೆ ಬದುಕಲು ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲದಂತಾಗಿದೆ,” ಎಂದು ಅವಳು ಹೇಳಿರುವುದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ.

ಅದರ ಜೊತೆಗೆ, ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮದುವೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಬೇರೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಮೋಸ ಮಾಡಬೇಡಿ,” ಎಂಬ ಸಂದೇಶವನ್ನೂ ನೀಡಿರುವುದಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.

Courtesy : Sosial Media / Twitter   

ಮಹಿಳೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ; ಕಾನ್ಸ್‌ಟೇಬಲ್ ಅಮಾನತು, ಪ್ರಕರಣ ದಾಖಲು :

ಮಹಿಳೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಘಟನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಡಿಯೋಗಳು ವೈರಲ್ ಆದ ನಂತರ ಹಿರಿಯ ಪೊಲೀಸ್ ಅಧಿಕಾರಿಗಳ ಗಮನಕ್ಕೆ ವಿಷಯ ಬಂದಿದೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಕಾನ್ಸ್‌ಟೇಬಲ್ ಜೆ.ವಿ. ಗೌತಮ್ ಅವರನ್ನು ಅಮಾನತು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ.

ಮಹಿಳೆಯ ತಂದೆ ನೀಡಿದ ದೂರಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಪೊಲೀಸ್ ಠಾಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕರಣ ದಾಖಲಾಗಿದ್ದು, ಪೊಲೀಸರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಘಟನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತನಿಖೆ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಇದನ್ನು ಓದಿ : ಸ್ಕೂಟಿಗೆ ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆದು ಸರ ಕದ್ದ ಕಳ್ಳ; ಕೈಕೊಟ್ಟ ಬೈಕ್‌ – ಮುಂದೆನಾಯ್ತು ನೋಡಿ ವೈರಲ್ ವಿಡಿಯೋ.

ಕುಟುಂಬದ ಆಕ್ರಂದನ, ನ್ಯಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಆಗ್ರಹ :

ಘಟನೆ ಮಹಿಳೆಯ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ದುಃಖದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಿದೆ. ಆರೋಪಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಕಠಿಣ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮಗಳಿಗೆ ನ್ಯಾಯ ದೊರಕಬೇಕು ಎಂದು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಆಗ್ರಹಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಪೊಲೀಸರು ಪ್ರಕರಣದ ಎಲ್ಲ ಆಯಾಮಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿದ್ದು, ಮುಂದಿನ ತನಿಖೆಯ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಹೊರಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.


Disclaimer : ಲೇಖನ (ಲಿವ್-ಇನ್ ಸಂಬಂಧ) ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ವರದಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮಾಹಿತಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರಕರಣದ ಕುರಿತು ಪೊಲೀಸ್ ತನಿಖೆ ಮುಂದುವರಿದಿರುವುದರಿಂದ ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳು ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಓದುಗರು ಇದನ್ನು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ಗೇಮ್ ಆಡುತ್ತಿದ್ದ ಬಾಲಕಿ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಸ್ಫೋಟ; ಆತಂಕಕಾರಿ ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್.!

0

ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್‌, ಡೆಸ್ಕ್‌ : ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುವಂತಹ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆ ವಿದೇಶದಲ್ಲಿ ನಡೆದಿದೆ. ಗೇಮ್ ಆಡುತ್ತಿದ್ದ ವೇಳೆ ಬಾಲಕಿಯೊಬ್ಬಳ ಕೈಯಲ್ಲಿದ್ದ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಏಕಾಏಕಿ ಸ್ಫೋಟಗೊಂಡಿದ್ದು, ಆಕೆ ಗಾಯಗೊಂಡಿರುವ ಘಟನೆ ವರದಿಯಾಗಿದೆ.

ಘಟನೆಯ ವಿಡಿಯೋ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗಿದ್ದು, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಾಧನಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆ ಕುರಿತು ಜನರಲ್ಲಿ ಆತಂಕ ಮೂಡಿಸಿದೆ.

ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಘಟನೆ :

ಮಾಹಿತಿ ಪ್ರಕಾರ, ಘಟನೆ ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ನಡೆದಿದ್ದು, ಮನೆಯೊಳಗಿನ ಸಿಸಿಟಿವಿ ಕ್ಯಾಮೆರಾದಲ್ಲಿ ದೃಶ್ಯಗಳು ಸೆರೆಗೊಂಡಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಬಾಲಕಿ ಮನೆಯ ಸೋಫಾದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಬಳಸುತ್ತಾ ಗೇಮ್ ಆಡುತ್ತಿರುವುದು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಕೆಲ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೇ ಕ್ಷಣಗಳ ನಂತರ ಅಚ್ಚರಿಯ ಘಟನೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಏಕಾಏಕಿ ಸ್ಫೋಟಗೊಂಡ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ :

ಬಾಲಕಿ ಆಟದಲ್ಲಿ ತಲ್ಲೀನವಾಗಿರುವಾಗ, ಹಠಾತ್ತನೆ ಫೋನ್ ಭಾರೀ ಶಬ್ದದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಫೋಟಗೊಂಡಿರುವುದು ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಸ್ಫೋಟದ ಹಿನ್ನಲೆಯಲ್ಲಿ ಜ್ವಾಲೆಗಳು ಹೊರಬಂದಿದ್ದು, ಬಾಲಕಿ ಭಯಭೀತಳಾಗಿರುವುದು ದೃಶ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಚ್ಚರಿ ಘಟನೆಯಿಂದ ಬೆಚ್ಚಿಬಿದ್ದ ಬಾಲಕಿ ಕ್ಷಣಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ದೂರಕ್ಕೆ ಎಸೆದು ಸ್ಥಳದಿಂದ ಓಡಿಹೋಗುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳ ತ್ವರಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯ ತಪ್ಪಿದರೂ, ಸ್ಫೋಟದಿಂದ ಆಕೆ ಗಾಯಗೊಂಡಿರುವುದಾಗಿ ವರದಿಗಳು ತಿಳಿಸಿವೆ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ವಿಡಿಯೋ :

ಘಟನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಿಸಿಟಿವಿ ದೃಶ್ಯಗಳು ಈಗ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತಿವೆ. ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿದ ಹಲವರು ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಟರಿ ಗುಣಮಟ್ಟ ಕುರಿತು ಆತಂಕ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಇಂತಹ ಘಟನೆಗಳು ಅಪರೂಪವಾಗಿದ್ದರೂ, ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಜಾಗ್ರತೆ ಅಗತ್ಯವೆಂದು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಸ್ಫೋಟದ ವಿಡಿಯೋ :

Courtesy : Sosial Media / Twitter

ತಜ್ಞರು ನೀಡುವ ಸುರಕ್ಷತಾ ಸಲಹೆಗಳು :

ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಾಧನಗಳ ಸುರಕ್ಷಿತ ಬಳಕೆಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

  • ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅಥವಾ ನಕಲಿ ಚಾರ್ಜರ್ ಬಳಸಬಾರದು.
  • ಫೋನ್ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ಬಳಕೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.
  • ಹಾನಿಗೊಂಡ ಬ್ಯಾಟರಿ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಿದ ಬ್ಯಾಟರಿ ಇದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು.
  • ದೀರ್ಘ ಕಾಲ ಗೇಮ್ ಆಡುತ್ತಾ ಫೋನ್ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗದಂತೆ ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಇದನ್ನು ಓದಿ : ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಹೊಸ ಬಾಡಿಗೆ ನಿಯಮ 2026 ಜಾರಿ: ಡಿಪಾಸಿಟ್ ಮಿತಿ, ಒಪ್ಪಂದ ಕಡ್ಡಾಯ – ಬಾಡಿಗೆ ಏರಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ.!

ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಇಂದು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅಜಾಗರೂಕ ಬಳಕೆ ಅಥವಾ ತಾಂತ್ರಿಕ ದೋಷಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಸ್ಪೋಟದಂತಹ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಘಟನೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.


Disclaimer: ಸುದ್ದಿಯಲ್ಲಿ (ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಸ್ಫೋಟ) ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿರುವ ಘಟನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಹರಿದಾಡುತ್ತಿರುವ ವಿಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ವರದಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಘಟನೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿವರಗಳು ಅಧಿಕೃತ ತನಿಖೆಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ದೃಢಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲೇಖನ ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಡ್ರಾಮಾ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಬೇಕು! ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಎರಡು ಕಾಲು ಇಲ್ಲದಂತೆ ನಟಿಸಿದ ನಾಯಿಯ ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್.!

0

ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್‌, ಡೆಸ್ಕ್‌ : ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನುಷ್ಯರು ತಮ್ಮ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಇತರರನ್ನು ಮರುಳು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಾವು ಕೇಳಿರುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ವರ್ತನೆಯೂ ಅಚ್ಚರಿ ಹುಟ್ಟಿಸುವಂತಿರುತ್ತದೆ.

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಹರಿದಾಡುತ್ತಿರುವ ಒಂದು ವಿಡಿಯೋ ಅದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದ ಶ್ವಾನ (ನಾಯಿ) ವೊಂದು ಆಹಾರ ಪಡೆಯಲು ಎರಡು ಕಾಲುಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಂತೆ ನಟಿಸಿದ ಘಟನೆ ಇದೀಗ ನೆಟ್ಟಿಗರ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ.

ವಿಡಿಯೋವನ್ನು ನೋಡಿದ ಅನೇಕರು ಶ್ವಾನದನಟನೆ’ ಮತ್ತು ʼಚತುರತೆʼಯನ್ನು ನೋಡಿ ಆಶ್ಚರ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಹಸಿವು ಎಂಬುದು ಮನುಷ್ಯರಿಗಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೂ ಎಂತಹ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೂ ಮುಂದಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದೃಶ್ಯ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ವಾನದ ವಿಭಿನ್ನ ಯುಕ್ತಿ :

ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗಿರುವ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ, ರಸ್ತೆ ಬದಿಯ ಆಹಾರ ಸ್ಟಾಲ್ ಎದುರು ಶ್ವಾನ (Dog) ವೊಂದು ಬಂದು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವೇಳೆ ಅದು ತನ್ನ ಎರಡು ಹಿಂಬದಿ ಕಾಲುಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಂತೆಯೇ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿದ್ದು, ಅವನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಎಳೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದನ್ನು ಕಂಡ ಸ್ಟಾಲ್‌ನ ಮಾಲೀಕರು ಶ್ವಾನಕ್ಕೆ ದಯೆಯಿಂದ ಆಹಾರ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಶ್ವಾನವು ಹಸಿವಿನಿಂದಿದ್ದಂತೆ ತಿನ್ನಿ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ ಬಳಿಕ ‘ಸಾಮಾನ್ಯ’ ನಡೆ :

ಆದರೆ ಆಹಾರ ಸಿಕ್ಕ ಕೆಲ ಕ್ಷಣಗಳ ಬಳಿಕ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ದೃಶ್ಯ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಶ್ವಾನ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಲ್ಲದಂತೆ ತನ್ನ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸರಾಗವಾಗಿ ನಡೆದುಕೊಂಡು ಅಲ್ಲಿಂದ ತೆರಳುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಕಂಡು ಅಲ್ಲಿ ಇದ್ದವರು ಕೆಲ ಕ್ಷಣ ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಂಡು ನಂತರ ಜೋರಾಗಿ ನಕ್ಕಿದ್ದಾರೆ. ಶ್ವಾನದ ಈ ‘ನಟನೆ’ ಕ್ಯಾಮೆರಾದಲ್ಲಿ ಸೆರೆಯಾಗಿದ್ದು ಈಗ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತಿದೆ.

ನೆಟ್ಟಿಗರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ :

ವಿಡಿಯೋವನ್ನು ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಬಳಿಕ ಲಕ್ಷಾಂತರ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು ದೊರೆತಿವೆ. ಅನೇಕ ಬಳಕೆದಾರರು ಕಾಮೆಂಟ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

  • ಕೆಲವರು ಶ್ವಾನ (ನಾಯಿ) ದ ಆಕ್ಟಿಂಗ್ ಮೆಚ್ಚಲೇಬೇಕು” ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ,
  • ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರು ಒಂದು ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೇ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಏನೋ ಆಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದೆ” ಎಂದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದ್ದಾರೆ.
  • ಮತ್ತೊಬ್ಬರು ಪ್ರಾಣಿಗಳೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎಷ್ಟು ಬುದ್ಧಿವಂತರಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ಉದಾಹರಣೆ” ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಎರಡು ಕಾಲು ಇಲ್ಲದಂತೆ ನಟಿಸಿದ ನಾಯಿ ವಿಡಿಯೋ :

Courtesy : Sosial Media  

ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆ :

ಪ್ರಾಣಿಗಳು ತಮ್ಮ ಬದುಕಿಗಾಗಿ ಹಲವು ರೀತಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಾತುರ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಹ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶ್ವಾನಗಳು ಮಾನವರ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿವೆ.

ಇದನ್ನು ಓದಿ : ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಹೊಸ ಬಾಡಿಗೆ ನಿಯಮ 2026 ಜಾರಿ: ಡಿಪಾಸಿಟ್ ಮಿತಿ, ಒಪ್ಪಂದ ಕಡ್ಡಾಯ – ಬಾಡಿಗೆ ಏರಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ.!

ವಿಡಿಯೋ ನಿಜಕ್ಕೂ ಶ್ವಾನ (ನಾಯಿ) ದ ನಟನೆ ಆಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದುಕೊಂಡಿರಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ದೃಶ್ಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಚರ್ಚೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಹಸಿವು ಎನ್ನುವುದು ಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಮಹತ್ವದ್ದೋ ಮತ್ತು ಬದುಕು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಚ್ಚರಿಯ ರೀತಿಯ ವರ್ತನೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಡಿಯೋ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.


Disclaimer: ಸುದ್ದಿಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿರುವ ವಿಡಿಯೋ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗಿರುವ ದೃಶ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿರುವ ಘಟನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸತ್ಯಾಸತ್ಯತೆ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಓದುಗರು ಇದನ್ನು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ಸ್ಕೂಟಿಗೆ ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆದು ಸರ ಕದ್ದ ಕಳ್ಳ; ಕೈಕೊಟ್ಟ ಬೈಕ್‌ – ಮುಂದೆನಾಯ್ತು ನೋಡಿ ವೈರಲ್ ವಿಡಿಯೋ.

0

ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್‌, ಡೆಸ್ಕ್‌ : ರಸ್ತೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡು ಸರಗಳ್ಳತನ ಮಾಡುವ ಘಟನೆಗಳು ಹಲವು ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವುದು ಆತಂಕದ ವಿಚಾರವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗಿರುವ ಒಂದು ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ, ಕಳ್ಳತನಕ್ಕೆ ಯತ್ನಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೆರೆಮನೆಯ ಯುವಕನು ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಬೆನ್ನಟ್ಟಿ ಹಿಡಿದಿರುವ ಘಟನೆ ಜನರಿಂದ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ.

ಸ್ಕೂಟಿಗೆ ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆದು ಕಳ್ಳತನ :

ವೈರಲ್ ಆಗಿರುವ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ, ಯುವತಿಯೊಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ಸ್ಕೂಟಿಯಲ್ಲಿ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತಿರುವುದು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ವೇಳೆ ಹಿಂದಿನಿಂದ ಬೈಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಂದ ಕಳ್ಳ, ಅಜಾಗರೂಕವಾಗಿ ಸ್ಕೂಟಿಗೆ ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆದು ಯುವತಿಯನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಬೀಳಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಡಿಕ್ಕಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ಕೂಟಿ ಮತ್ತು ಬೈಕ್ ಎರಡೂ ರಸ್ತೆಗೆ ಉರುಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೇ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಎದ್ದು ನಿಂತ ಕಳ್ಳ, ಕೆಳಗೆ ಬಿದ್ದಿದ್ದ ಯುವತಿಯ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿದ್ದ ಚೈನ್ ಅನ್ನು ಕಿತ್ತುಕೊಂಡು ಅಲ್ಲಿಂದ ಪರಾರಿಯಾಗಲು ಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಈ ಸುದ್ದಿನೂ ಓದಿ : ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ 7 ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮುನ್ಸೂಚನೆ?

ಯುವಕನ ಧೈರ್ಯಕ್ಕೆ ಮೆಚ್ಚುಗೆ :

ಘಟನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯುವತಿಯ ಕಿರುಚಾಟ ಕೇಳಿ ಸಮೀಪದ ಮನೆಯಿಂದ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಯುವಕನೊಬ್ಬ ಹೊರಗೆ ಓಡಿ ಬರುತ್ತಾನೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅರಿತ ತಕ್ಷಣವೇ ಯುವಕ ಕಳ್ಳನನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟಿ ಓಡುತ್ತಾನೆ.

ಕಳ್ಳನ ದುರುದೃಷ್ಟವೂ ಅಥವಾ ಯುವತಿಯ ಸುದೈವವೋ ಇದೇ ವೇಳೆ ಕಳ್ಳನ ಬೈಕ್‌ ಕೈ ಕೊಟ್ಟಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಕೆಲವೇ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಕಳ್ಳನ ಬೈಕ್ ಅನ್ನು ಅಡ್ಡಗಟ್ಟಿ ಸರ ಕದ್ದ ಕಳ್ಳನನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಯುವಕ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ.

ಬಳಿಕ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ನಿವಾಸಿಗಳು ಕೂಡ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಆಗಮಿಸಿ ಕಳ್ಳನನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಸಹಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಯುವಕನಿಗೆ ಹಲವರು ಶಹಬ್ಬಾಶ್ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಸರ ಕದ್ದ ಕಳ್ಳನ ವಿಡಿಯೋ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ :

ಘಟನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಡಿಯೋ ಈಗ ವಿವಿಧ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತಿದೆ. ಹಲವರು ವಿಡಿಯೋವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ, ಅಪರಾಧವನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಾಗರಿಕರು ತೋರಿದ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಇದೇ ವೇಳೆ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಸುರಕ್ಷತೆ ಕುರಿತು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಚರ್ಚೆ ಶುರುವಾಗಿದೆ. ಇಂತಹ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕಾನೂನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಜಾಗೃತಿಯೂ ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಹಲವರು ಅಭಿಪ್ರಾಯ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಸ್ಕೂಟಿಗೆ ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆದು ಸರ ಕದ್ದ ಕಳ್ಳನ ವೈರಲ್ ವಿಡಿಯೋ :

Courtesy : Sosial Media / Twitter.

ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಅಗತ್ಯ :

ನಗರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸರಗಳ್ಳತನದಂತಹ ಅಪರಾಧಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಹಿನ್ನೆಲೆ, ಸಾರ್ವಜನಿಕರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಬೇಕೆಂದು ಪೊಲೀಸರು ಕೂಡ ಸೂಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಚರಿಸುವಾಗ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಪರಿಚಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಚಲನವಲನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಇದನ್ನು ಓದಿ : ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಹೊಸ ಬಾಡಿಗೆ ನಿಯಮ 2026 ಜಾರಿ: ಡಿಪಾಸಿಟ್ ಮಿತಿ, ಒಪ್ಪಂದ ಕಡ್ಡಾಯ – ಬಾಡಿಗೆ ಏರಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ.!

ವೈರಲ್ ವಿಡಿಯೋ ಒಂದು ಕಡೆ ಅಪರಾಧದ ಭೀತಿ ತೋರಿಸಿದರೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಾಗರಿಕರ ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಹೇಗೆ ಅಪರಾಧಿಯನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೂ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ.


Disclaimer: ಸುದ್ದಿಯಲ್ಲಿ (ಸರ ಕದ್ದ ಕಳ್ಳ) ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿರುವ ಮಾಹಿತಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗಿರುವ ವಿಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ವರದಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಘಟನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಧಿಕೃತ ಮಾಹಿತಿ ಅಥವಾ ತನಿಖೆಯ ವಿವರಗಳು ನಂತರ ಬದಲಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.

ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ 7 ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮುನ್ಸೂಚನೆ?

0

ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್‌, ಆರೋಗ್ಯ : ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ, ಅಸ್ವಸ್ಥ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಹಾಗೂ ಶಾರೀರಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಕೊರತೆ – ಇವೆಲ್ಲವೂ ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿವೆ. ಬಹುಶಃ ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ತಮ್ಮನ್ನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸದೃಢರು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೂ, ನಿಜವಾಗಿ ಹಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಜೂನ್ ತಿಂಗಳನ್ನು ಜಾಗತಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯ ಜಾಗೃತಿ ಮಾಸ ಎಂದು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಹಾಗೂ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಪುರುಷರು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆ :

ಆರೋಗ್ಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪುರುಷರ ಸರಾಸರಿ ಆಯುಷ್ಯ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಸುಮಾರು 3 ರಿಂದ 5 ವರ್ಷಗಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದರೆ, ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಗಮನಿಸದೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡುವುದು. ಕೆಲ ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಕೇವಲ 12% ಪುರುಷರು ಮಾತ್ರ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ (ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು) ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಲು ಮುಜುಗರಪಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಾರಣದಿಂದ ಅನೇಕರು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಡವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ ನಂತರ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಲುಪುತ್ತಾರೆ.

ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸೂಚನೆಯಾಗಬಹುದು :

ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (sexual-problems) ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಶಿಶ್ನದ ಬಿಗಿತದ ಕೊರತೆ (Erectile Dysfunction) ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಮುಂದಿನ 3 ರಿಂದ 5 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುವುದಾಗಿ ಹಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ರಚನೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೃದಯದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸುಮಾರು 4 ಮಿಮೀ ಅಗಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಶಿಶ್ನದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸುಮಾರು 2 ಮಿಮೀ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ತ ಸಂಚಾರದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆ ಉಂಟಾದಾಗ ಮೊದಲ ಪರಿಣಾಮವು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಈ ಸುದ್ದಿನೂ ಓದಿ : ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಹೊಸ ಬಾಡಿಗೆ ನಿಯಮ 2026 ಜಾರಿ: ಡಿಪಾಸಿಟ್ ಮಿತಿ, ಒಪ್ಪಂದ ಕಡ್ಡಾಯ – ಬಾಡಿಗೆ ಏರಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ.!

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು :

ಪುರುಷರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎದುರಿಸುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು) ಇವು:

1. ಪುರುಷ ಬಂಜೆತನ :

ವೀರ್ಯಾಣುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

2. ಶೀಘ್ರ ಸ್ಖಲನ :

ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಳೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ತುಂಬಾ ಬೇಗ ಸ್ಖಲನವಾಗುವುದು.

3. ಶಿಶ್ನದ ಬಿಗಿತದ ಕೊರತೆ :

ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಬಿಗಿತ ಸರಿಯಾಗಿ ಉಂಟಾಗದಿರುವುದು.

4. ಶಿಶ್ನದ ವಕ್ರತೆ :

ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಶಿಶ್ನವು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಾಗಿರುವುದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಪೆಯ್ರೋನೀಸ್ ರೋಗ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

5. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರತೆ :

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿರುವ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಶಕ್ತಿ, ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.

6. ಪ್ರೊಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು :

ವಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಪ್ರೊಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಗಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

7. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ :

ಕೆಲ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ವೃಷಣ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ವಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಸವಕಳಿ (Osteoporosis) ಸಮಸ್ಯೆಯೂ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು :

ಕೆಲವು ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಪುರುಷರ (ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು) ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

  • ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ.
  • ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳ ವ್ಯಸನ.
  • ಅತಿಯಾದ ದೇಹದ ತೂಕ.
  • ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತ ಹೆಚ್ಚಾದ ಕೊಬ್ಬು.

ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆ 90 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.

ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಗಳು :

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು :

ಸ್ತ್ರೀಯರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗೈನಕಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಇದ್ದಂತೆ, ಪುರುಷರ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗಾಗಿ ಆಂಡ್ರಾಲಜಿಸ್ಟ್ (Andrologist) ಎಂಬ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ :

ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 150 ನಿಮಿಷಗಳಷ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ. ಓಟ, ನಡಿಗೆ, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಯೋಗ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.

ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರ :

ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಹಾಗೂ ನಾರುಯುಕ್ತ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ. ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಸಮರ್ಪಕ ನಿದ್ರೆ :

ಪ್ರತಿ ದಿನ ಕನಿಷ್ಠ 7 ಗಂಟೆಗಳಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಅಗತ್ಯ. ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ರೆ ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನ ಕಾಪಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು :

ಮೂಳೆಗಳ ಬಲವರ್ಧನೆಗೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ದೊರಕಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಮೈಯೊಡ್ಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಮುಜುಗರ ಬಿಟ್ಟು ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ :

ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಯಾವುದೇ ರೋಗ ಬಂದ ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅದು ಬರುವ ಮುನ್ನವೇ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಇದನ್ನು ಓದಿ : ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣು ತಿಂದ ತಕ್ಷಣ ನೀರು ಕುಡಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ತಜ್ಞರ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಏನು?

ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮುಜುಗರಪಟ್ಟು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಗಂಭೀರವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪುರುಷರು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆದು ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅಗತ್ಯ.


Disclaimer: ಈ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎಂಬ ಲೇಖನ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಜಾಗೃತಿ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಂಡುಬಂದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅಗತ್ಯ.