ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್, ಬೆಂಗಳೂರು : ಈ ತಿಂಗಳ ಪಡಿತರ ಧಾನ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮನೆಗೆ ರೇಷನ್ ಕಾರ್ಡ್ (Ration Card) ರದ್ದಾಗಿರುವ ನೋಟಿಸ್ ಬಂದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಆಹಾರ ಇಲಾಖೆ ಅಥವಾ ನ್ಯಾಯಬೆಲೆ ಅಂಗಡಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ಕಾರಣ ಪರಿಶೀಲಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಆಹಾರ ಇಲಾಖೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಡಿತರ ಹಂಚಿಕೆ ಸುಧಾರಣೆಗೆ, ಸುಳ್ಳು ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿ ಅಂತ್ಯೋದಯ ಮತ್ತು ಬಿಪಿಎಲ್ ಕಾರ್ಡ್ (Ration Card) ಪಡೆದ ಅನರ್ಹ ಫಲಾನುಭವಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ಅನರ್ಹರು ಪಡೆದ ಕಾರ್ಡ್ಗಳನ್ನು ರದ್ದುಪಡಿಸುವ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ಈಗ ಶೀಘ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ನೋಟಿಸ್ ನೀಡಿ, ಕಾರ್ಡ್ಗಳನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ತಲಾಖ್ ಆರೋಪ : ಕೋರ್ಟ್ ಆವರಣದಲ್ಲಿಯೇ ಪತಿಗೆ ಚಪ್ಪಲಿಯಿಂದ ಹಿಗ್ಗಾಮುಗ್ಗ ಥಳಿಸಿದ Wife.!
ಯಾರು BPL Ration Card ಅನರ್ಹರು.?
- ತೆರಿಗೆ ಪಾವತಿಸುವವರು.
- ಸರ್ಕಾರಿ / ಅರೆಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರರ ಕುಟುಂಬ.
- ನಗರ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮನೆ ಬಾಡಿಗೆ ಕೊಟ್ಟವರು.
- ಸ್ವಂತಕ್ಕೆಂದು ವಾಹನ (4 Wheeler) ಹೊಂದಿರುವವರು.
- 7.5 ಎಕರೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜಮೀನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಬಿಪಿಎಲ್ ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯೋದಯ ಕಾರ್ಡ್ ಪಡೆಯಲು ಅರ್ಹರಾಗಿಲ್ಲ.
ಕಳೆದ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅನರ್ಹರೂ ಕಾರ್ಡ್ ಪಡೆದಿದ್ದರೆ, ಆಹಾರ ಇಲಾಖೆ ಈಗ ಅವರ ಕಾರ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ಸೂಚನೆ ನೀಡುತ್ತಿದೆ.
Lions : “ಜೀಪ್ನಿಂದ ಇಳಿದ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯನ್ನು ಎಳೆದೊಯ್ದು ಬಲಿ ಪಡೆದ ಸಿಂಹಗಳ ಗುಂಪು.!”
ಪರಿಣಾಮ :
- 3.65 ಲಕ್ಷ ಕಾರ್ಡ್ಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ರದ್ದುಪಡಿಸಿ ಎಪಿಎಲ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ.
- 12.68 ಲಕ್ಷ ಪಡಿತರ ಚೀಟಿಗಳು (Ration Card) ಶಂಕಾಸ್ಪದವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ನೋಟಿಸ್ ಪಡೆದವರಿಗೆ ಪಡಿತರ ಧಾನ್ಯ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಅರ್ಹತೆ ದೃಢೀಕರಣಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ದಾಖಲೆಗಳು :
- ಪಡಿತರ ಚೀಟಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಸದಸ್ಯರ ಆಧಾರ್ ಕಾರ್ಡ್ ನಕಲು.
- ಪಡಿತರ ಚೀಟಿದಾರರ ಪ್ಯಾನ್ ಕಾರ್ಡ್ ನಕಲು.
- ಸದಸ್ಯರ ಆದಾಯ ಪ್ರಮಾಣ ಪತ್ರ ನಕಲು (ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೆ).
- ಬಾಡಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸವಿದ್ದರೆ ಬಾಡಿಗೆ ಕರಾರು ಪತ್ರದ ನಕಲು.
- ಸ್ವಂತ ಮನೆ ಇದ್ದರೆ ಆ ಮನೆ ದಾಖಲೆ ನಕಲು.
- ಪಡಿತರ ಚೀಟಿದಾರರ ನೌಕರಿ ಮಾಹಿತಿಗಳು.
- ಪಡಿತರ ಚೀಟಿದಾರರ ಎರಡು ಮೊಬೈಲ್ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು.
- ವಿದ್ಯುತ್ ಬಿಲ್ ನಕಲು.
“ಬಿಸಿನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈ ಪುಡಿ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿದರೆ ಕೆಟ್ಟ Cholesterol ಬೆಣ್ಣೆಯಂತೆ ಕರಗಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.!”
ಸಾರಾಂಶ :
ಅಂತ್ಯೋದಯ ಮತ್ತು ಬಿಪಿಎಲ್ ಕಾರ್ಡ್ಗಳಿಗೆ (Ration Card) ಅರ್ಹತೆ ಇಲ್ಲದ ಫಲಾನುಭವಿಗಳು “their documentation through” ನ್ಯಾಯಬೆಲೆ ಅಂಗಡಿ ಸಲ್ಲಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಡ್ ಪುನಃ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆಹಾರ ಇಲಾಖೆ ಈ ಕ್ರಮದ ಮೂಲಕ ಪಡಿತರ ಹಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಮರ್ಪಕತೆ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಯತ್ಮಕತೆ ಖಾತ್ರಿ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ.
“ಅತಿಯಾಗಿ Mobile ಬಳಸುವವರೇ ಎಚ್ಚರ.! ತಪ್ಪದೇ ಓದಲೇಬೇಕಾದ ಮಾಹಿತಿ.!”
ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್, ಡೆಸ್ಕ್ : ತೈವಾನಿನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಅಚ್ಚರಿಯ ಘಟನೆಯೊಂದು ಈಗ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಚೆಯಾಗಿದೆ. ಕೇವಲ 20 ವರ್ಷದ ಯುವತಿಯೊಬ್ಬಳ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಅತಿಯಾದ Mobile ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ, 60 ವರ್ಷದ ಮಹಿಳೆಯ ಕುತ್ತಿಗೆಯಂತೆ ಬಾಗಿರುವುದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದ್ದಾರೆ.
ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಆ ಯುವತಿಗೆ ಪದೇಪದೇ ತಲೆನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿತ್ತು. ಜೊತೆಗೆ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡುಬಂದ ಕಾರಣ ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಲಾಗಿತ್ತು. ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಕಾರ ಹಾಳಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು ಜಾರಿಬೀಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಹಿರಂಗಗೊಂಡಿವೆ.
ಗುಪ್ತಚರ ಇಲಾಖೆ (IB) ಯಲ್ಲಿ 394 ಹುದ್ದೆಗಳ ಭರ್ತಿ, ತಕ್ಷಣ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಿ.!
“ಟೆಕ್ಸ್ಟ್ ನೆಕ್” ಎಂಬ ಅಪಾಯ :
ವೈದ್ಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು “ಟೆಕ್ಸ್ಟ್ ನೆಕ್” ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ (Mobile) ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಪರದೆಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ತಲೆಬಾಗುವ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.
ತಜ್ಞರಾದ ಡಾ. ಯೆ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು 60 ಡಿಗ್ರಿ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಬಗ್ಗಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಫೋನ್ (Mobile) ಭಂಗಿ, ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಬೆನ್ನೆಲುಬಿನ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು 27 ಕೆಜಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಭಾರವಾದ ಬೌಲಿಂಗ್ ಚೆಂಡು ಅಥವಾ ಎಂಟು ವರ್ಷದ ಮಗುವನ್ನು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ನೇತಾಡಿಸಿಕೊಂಡಂತೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇದನ್ನು ಸಹಿಸುವಾಗ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗಿ, ಕುತ್ತಿಗೆಯ ರಚನೆಯೇ ಹಾಳಾಗಬಹುದು.
B12 : ವಿಪರೀತ ಮರೆವು, ಕಣ್ಣಿನ ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದಾಗಲು ಕಾರಣವೇನು ಗೊತ್ತೇ.?
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ Mobile Phone ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಣಾಮಗಳು :
ತಪ್ಪಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದ ನಿರಂತರ ತಲೆನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಹಾಗೂ ನರ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ :
- ಫೋನ್ (Mobile) ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಪರದೆಯನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಹಿಡಿಯಿರಿ.
- ಪ್ರತಿಯೊಂದು 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ನೇರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿ, ದೂರ ನೋಡಿ.
- ಫೋನ್ (Mobile) ಬಳಸುವವರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ನೀಡಿ.
School : ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿಯೇ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಂದ ಕಾಲು ಒತ್ತಿಸಿಕೊಂಡ ಮುಖ್ಯೋಪಾಧ್ಯಾಯಿನಿ ; ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್.!
ವೈದ್ಯರು, ಇಂತಹ ಸಣ್ಣ ಜಾಗ್ರತೆಗಳಿಂದ “ಟೆಕ್ಸ್ಟ್ ನೆಕ್” ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.
