ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್‌, ಡೆಸ್ಕ್‌ : ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ಅನೇಕ ಐಷಾರಾಮಿ ಸೌಲಭ್ಯಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು ಇನ್ನೂ ರೈಲು (Railway) ಪ್ರಯಾಣವನ್ನೇ ಹೆಚ್ಚು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ರೈಲು ಪ್ರಯಾಣ ದೇಹಕ್ಕೆ ತೊಂದರೆ ಕೊಡದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಯೂ ಇರುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ.
ಆದರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಅಸಮಾಧಾನಕರ ಘಟನೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ. ಇಂತಹದ್ದೇ ಒಂದು ಘಟನೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗಿದೆ.
Lions : “ಜೀಪ್‌ನಿಂದ ಇಳಿದ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯನ್ನು ಎಳೆದೊಯ್ದು ಬಲಿ ಪಡೆದ ಸಿಂಹಗಳ ಗುಂಪು.!”
ಸದ್ಯ ವೈರಲ್ ಆಗುತ್ತಿರುವ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ, ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್ ರೈಲಿ (Railway) ನ ಎಸಿ ಕೋಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಯುವತಿ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುತ್ತಿರುವುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದ ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ನಡುವೆ ವಾಗ್ವಾದ ಉಂಟಾಗಿದೆ. ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಆ ಯುವತಿ ಸೀಟಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸಿಗರೇಟ್ ಹಿಡಿದಿರುವುದು ದಾಖಲಾಗಿದೆ.
ಘಟನೆ ವೇಳೆ, ಅಲ್ಲಿ ಹಾಜರಿದ್ದ ಕೆಲವು ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಆಕೆಗೆ ರೈಲಿ (Railway) ನ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಆಕೆ ಅದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿ, “ನಾನು ಎಲ್ಲಿಗೂ ಹೋಗೋದಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತೇನೆ” ಎಂದು ತಿರುಗೇಟು ನೀಡಿದ್ದಾಳೆ.
“ಬಿಸಿನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈ ಪುಡಿ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿದರೆ ಕೆಟ್ಟ Cholesterol ಬೆಣ್ಣೆಯಂತೆ ಕರಗಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.!”
ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಯಾರೋ ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಆಕೆಯ ವಿಡಿಯೋ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಆಕೆಗೆ ಗೊತ್ತಾದ ನಂತರ, ಸಿಗರೇಟ್ ವಿಷಯದ ಜೊತೆಗೆ ವಿಡಿಯೋ ಚಿತ್ರೀಕರಣದ ಮೇಲೂ ಆಕೆ ತೀವ್ರ ಆಕ್ರೋಶ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾಳೆ.
ಯಾರೋ ಪ್ರಯಾಣಿಕರು, “ನಿಮಗೆ ಅಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ ಪೊಲೀಸರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ” ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ, ಆ ಯುವತಿ ಕೂಡ ಅದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, “ಸರಿ, ಕರೆಯಿರಿ” ಎಂದು ಉದ್ಧಟವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದ್ದಾಳೆ. ಇದರಿಂದ ಆ ಕೋಚ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದ ಇತರ ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಇನ್ನಷ್ಟು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ತಲಾಖ್ ಆರೋಪ : ಕೋರ್ಟ್ ಆವರಣದಲ್ಲಿಯೇ ಪತಿಗೆ ಚಪ್ಪಲಿಯಿಂದ ಹಿಗ್ಗಾಮುಗ್ಗ ಥಳಿಸಿದ Wife.!
ಈ ವಿಡಿಯೋವನ್ನು @Mahtoji_007 ಎಂಬ ಖಾತೆಯು X (ಹಳೆಯ ಟ್ವಿಟರ್) ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದು, ಶೀರ್ಷಿಕೆಯಲ್ಲಿ “ಚಲಿಸುವ ರೈಲಿ (Railway) ನಲ್ಲಿ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ. ಈ ಹುಡುಗಿ ಎಷ್ಟು ಅಸಮಂಜಸವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ?” ಎಂದು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ.
ಈ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ರೈಲ್ವೆ (Railway) ಸೇವೆಯನ್ನು ಸಹ ಟ್ಯಾಗ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನಂತರ, ರೈಲ್ವೆ ಸೇವೆಯಿಂದ ಅಧಿಕೃತ ಕಾಮೆಂಟ್ ಕೂಡಾ ಬಂದಿದೆ. ಈ ಕುರಿತು ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ವಿಡಿಯೋ :
क्या हो गया है एक तो लड़की है ऊपर से चलती ट्रेन में सिगरेट पी रही है। कितना नीचे गिर रही ये लड़की लोग।@RailMinIndia @RailwaySevapic.twitter.com/dxTZlisXlr
— Prabhat Mahto (@Mahtoji_007) September 15, 2025
ಸಂಪಾದಕೀಯ :
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೈಲು (Railway) ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇಂತಹ ಅಸಮಂಜಸ ಘಟನೆಗಳು ನಡೆದರೆ, ಇತರ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೂ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗುತ್ತಿರುವ ಈ ವಿಡಿಯೋವು ಮತ್ತೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯಮ ಪಾಲನೆಯ ಅಗತ್ಯತೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.
“ಅತಿಯಾಗಿ Mobile ಬಳಸುವವರೇ ಎಚ್ಚರ.! ತಪ್ಪದೇ ಓದಲೇಬೇಕಾದ ಮಾಹಿತಿ.!”
ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್‌, ಡೆಸ್ಕ್‌ : ತೈವಾನಿನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಅಚ್ಚರಿಯ ಘಟನೆಯೊಂದು ಈಗ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಚೆಯಾಗಿದೆ. ಕೇವಲ 20 ವರ್ಷದ ಯುವತಿಯೊಬ್ಬಳ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಅತಿಯಾದ Mobile ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ, 60 ವರ್ಷದ ಮಹಿಳೆಯ ಕುತ್ತಿಗೆಯಂತೆ ಬಾಗಿರುವುದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದ್ದಾರೆ.
ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಆ ಯುವತಿಗೆ ಪದೇಪದೇ ತಲೆನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿತ್ತು. ಜೊತೆಗೆ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡುಬಂದ ಕಾರಣ ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಲಾಗಿತ್ತು. ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಕಾರ ಹಾಳಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು ಜಾರಿಬೀಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಹಿರಂಗಗೊಂಡಿವೆ.
ಗುಪ್ತಚರ ಇಲಾಖೆ (IB) ಯಲ್ಲಿ 394 ಹುದ್ದೆಗಳ ಭರ್ತಿ, ತಕ್ಷಣ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಿ.!
“ಟೆಕ್ಸ್ಟ್ ನೆಕ್” ಎಂಬ ಅಪಾಯ :
ವೈದ್ಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು “ಟೆಕ್ಸ್ಟ್ ನೆಕ್” ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ (Mobile) ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಪರದೆಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ತಲೆಬಾಗುವ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.
ತಜ್ಞರಾದ ಡಾ. ಯೆ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು 60 ಡಿಗ್ರಿ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಬಗ್ಗಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಫೋನ್ (Mobile) ಭಂಗಿ, ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಬೆನ್ನೆಲುಬಿನ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು 27 ಕೆಜಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಭಾರವಾದ ಬೌಲಿಂಗ್ ಚೆಂಡು ಅಥವಾ ಎಂಟು ವರ್ಷದ ಮಗುವನ್ನು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ನೇತಾಡಿಸಿಕೊಂಡಂತೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇದನ್ನು ಸಹಿಸುವಾಗ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗಿ, ಕುತ್ತಿಗೆಯ ರಚನೆಯೇ ಹಾಳಾಗಬಹುದು.
B12 : ವಿಪರೀತ ಮರೆವು, ಕಣ್ಣಿನ ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದಾಗಲು ಕಾರಣವೇನು ಗೊತ್ತೇ.?
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ Mobile Phone ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಣಾಮಗಳು :
ತಪ್ಪಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದ ನಿರಂತರ ತಲೆನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಹಾಗೂ ನರ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ :
- ಫೋನ್ (Mobile) ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಪರದೆಯನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಹಿಡಿಯಿರಿ.
- ಪ್ರತಿಯೊಂದು 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ನೇರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿ, ದೂರ ನೋಡಿ.
- ಫೋನ್ (Mobile) ಬಳಸುವವರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ನೀಡಿ.
School : ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿಯೇ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಂದ ಕಾಲು ಒತ್ತಿಸಿಕೊಂಡ ಮುಖ್ಯೋಪಾಧ್ಯಾಯಿನಿ ; ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್.!
ವೈದ್ಯರು, ಇಂತಹ ಸಣ್ಣ ಜಾಗ್ರತೆಗಳಿಂದ “ಟೆಕ್ಸ್ಟ್ ನೆಕ್” ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.
