ಜನಸ್ಪಂದನ ನ್ಯೂಸ್, ಆರೋಗ್ಯ : ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಏಡ್ಸ್ಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜೀವಗಳನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (Cancer) ಅನ್ನು “ಮೂಕ ಕೊಲೆಗಾರ” ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗದೆ ಇರಬಹುದಾದರೂ, ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿದರೆ ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವೆಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಹಠಾತ್ ತೂಕ ನಷ್ಟ :
- ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮವಿಲ್ಲದೆ ಅಚಾನಕ್ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.
- ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳು ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
- ಇಂತಹ ವಿವರಿಸಲಾಗದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಕಂಡುಬಂದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅತ್ಯವಶ್ಯಕ.
ನಿರಂತರ ಆಯಾಸ :
ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದರೂ ಸಹ ನಿರಂತರವಾಗಿ ದಣಿದ ಭಾವನೆ ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯಾಸಕ್ಕಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಬಂಧಿತ ಆಯಾಸ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಿಂದ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಲಕ್ಷಣ ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳಿಗೆ ಸೂಚಕವಾಗಿರಬಹುದು.
ಚರ್ಮದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು :
ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇರುವ ಮಚ್ಚೆಗಳು ಹಠಾತ್ ಗಾತ್ರ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಹೊಸ ಮಚ್ಚೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಸೂಚನೆ ಆಗಿರಬಹುದು. ಇಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಗಮನಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ.
ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಗುಣವಾಗದ ಹುಣ್ಣುಗಳು :
ಹಲವಾರು ವಾರಗಳಾದರೂ ಗುಣವಾಗದ ಬಾಯಿಯ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯೊಳಗಿನ ಅಸಹಜ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು. ಇವು ಕೆಲ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಯಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು.
ನಿರಂತರ ನೋವು :
ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನಿರಂತರ ತಲೆನೋವು, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಬೆನ್ನು ನೋವು ಅಥವಾ ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಕಂಡುಬಂದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆ ಅಗತ್ಯ. ನೋವಿನ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಮಲ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು :
ನಿರಂತರ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ, ಮಲ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರದ ಅಸಮಾನತೆಗಳು ಕೆಲ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ :
ಕೆಲವು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುವ ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು, ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದ ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಇವು ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಅಥವಾ ಅನ್ನನಾಳ ಸಂಬಂಧಿತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.
ಸ್ತನದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು :
ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಉಂಡೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಒಂದೇ ಸ್ತನದ ಅಸಹಜ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ, ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಅಥವಾ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಅಸಹಜ ಸ್ರವಣೆ ಇವು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಸೂಚನೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಸ್ತನ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಈ ರೋಗವನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯ.
ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ :
ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸಹಜ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಿಕೆಯೇ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಅಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಇದನ್ನು ಓದಿ : ಆಯುರ್ವೇದವನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಿದ ಭಾರತೀಯರು; ಚೀನಿಯರ ಆರೋಗ್ಯ ಕಷಾಯ ರಹಸ್ಯ.
ಸಂಬಂಧಿತ ಸುದ್ದಿ : “ಕಾಲಿನ ನೋವಿನ ಜೊತೆ ಈ 5 ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ; ಅದು Kidney ಫೆಲ್ಯೂರ್ನ ಸೂಚನೆ ಆಗಿರಬಹುದು”
Disclaimer : ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿರುವ ಮಾಹಿತಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಜಾಗೃತಿ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ.
